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冬季天气寒冷干燥,4pj.com:不少“慢阻肺”患者会感到这个季节格外难过,长时间的咳嗽、咳痰影响着他们的日常生活。郑州市第三人民医院呼吸与危重症医学科主任王慧林介绍,冬季是慢阻肺的高发季节,因此更需要做好预防工作。

什么是慢阻肺?

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病,英文简称COPD”,是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎以及肺气肿的总称,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭。

慢阻肺急性加重会让患者运动耐量下降、影响生活质量,每急性加重一次,肺功能的恶化程度就会加速,进而导致各种并发症。

虽然慢阻肺是一种不可逆的慢性疾病,但也并非绝症,而是一种可预防、可控制的疾病,患者需要终身治疗。

慢阻肺有哪些症状?

1. 慢性咳嗽

随病情的发展可终身不愈,常晨间咳嗽明显,夜间有阵咳或排痰。

2. 咳痰

一般为白色黏液或浆液性泡沫性痰,偶见血丝,清晨排痰量较多。急性发作期痰量增多,可有脓性痰。

3. 气短或呼吸困难

早期在劳力时出现,后逐渐加重,以至在日常活动甚至休息时也感到气短,是慢性阻塞性肺疾病的标志性症状。

4. 喘息和胸闷

部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。

5. 其他

晚期患者有体重下降,食欲减退等。

冬季如何预防慢阻肺的发作?

1. 戒烟

不论是处于急性发作期还是临床稳定期,戒烟是首先要做到的事,不但本人要戒烟,家属也要戒烟,避免室内烟雾继续对慢阻肺患者气道产生炎症刺激。

2. 保暖防寒、通风换气

慢阻肺患者冬天和早春要特别注意防止受凉,室内要保持一定温度和湿度,这样有利于保持呼吸道通畅。

3. 预防感冒

积极预防和治疗上呼吸道感染,是减少慢阻肺急性发作的重要方式。慢阻肺患者外出应注意保暖,回来后勤洗手,避免去人流集中的地方。发现感冒症状应及时就医,有条件的患者可以注射流感疫苗、肺炎疫苗等进行预防。

4. 适当锻炼

冬季应避免晨练和夜间的锻炼,可以在太阳出来后外出做适当的活动和锻炼,运动强度中等为好,身体微微出汗即可。平时应坚持早睡早起、劳逸结合、保证睡眠。

王慧林介绍,慢阻肺不仅会导致患者的肺功能下降,还会引起全身不良反应,增加其他疾病患病风险,生活中发现咳嗽,咳痰和呼吸困难等症状应及时就医,积极控制慢阻肺的进展,保护自身健康生活。

供稿 郑州市第三人民医院)

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